鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。鼻干鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、 嗅觉失灵，打呼噜， 靠嘴呼吸，这些鼻炎症状都是困扰人们的顽疾， 尤其对于学生危害更大。

鼻炎的症状是什么

1、喷嚏

打喷嚏是鼻炎显著的症状，早上以及晚上的时候打喷嚏是多的，有的人会在醒来的时候连续打好几十个喷嚏，是比较难受的。

2、鼻涕

常有大量清水样鼻涕。

3、鼻痒

鼻内发痒或奇痒难忍，有时外鼻、软腭、咽部、眼部、外耳道等处也发痒。

4、鼻塞

程度轻重不一，间歇性或持续性。多数患者发作时和睡眠时加重。

5、黑眼圈

眼眶下皮肤呈灰蓝色环形圈，有时具有下睑水肿。

6、打呼噜

由于流鼻涕和鼻塞比较严重，所以会出现呼吸不顺畅的情况，在睡着了之后会无意识的用嘴巴呼吸，出现打呼噜的情况。

特别是仰卧的时候会比较明显，侧卧的时候可能会停止打呼噜。偶尔还会伴随呼吸暂停的情况，可能会把自己憋醒。打呼噜是比较可怕的一个症状，影响睡眠质量。

7、特殊姿态

经常用手掌将鼻尖向上揉擦止痒和改善鼻呼吸，也有做出皱鼻、皱嘴唇等怪动作，以缓解鼻痒。⑧头痛及局部疼痛：鼻内粘膜肿厚及分泌物潴留压迫神经导致疼痛，常反射至头部其他各处，甚至导致记忆力减退，思想不能集中。

鼻炎的危害

鼻塞晚上睡不着，鼻堵白天精神差

学生课业紧张，患上鼻炎晚上鼻塞让人难以入睡，白天鼻堵精神欠佳，让学生如何能全身心投入学习?

头晕头疼昏沉沉，考试失败多遗憾

鼻炎还会导致头晕、头疼、上课注意力不集中，考试如何考得好?

清水鼻涕不停流，两手光顾扯纸巾

鼻涕不断，纸巾成为了必备品，平均每天消耗两三包纸巾， 花在擤鼻涕上的时间占据了多少?

课本知识记不住，老师刚讲我就忘

鼻炎如不及时治疗，还会导致大脑供氧不足， 影响孩子大脑发育，记忆力下降!

喷嚏不断惹人烦，考试都怕我在场

过敏性鼻炎时不时发作，每天喷嚏不断，影响别人不说，自己如何考出好成绩?

鼻痒总是来偷袭，时刻分心直挠鼻

很多小儿患者因为鼻痒，常做歪口、耸鼻、按住鼻子尖及捏住鼻子等动作，如何认真做作业，听课呢?

绰号就叫鼻涕虫， 伤自尊没信心

天天流鼻涕，同学们的取笑，容易伤到孩子的自尊心。

鼻炎对孩子的成绩影响很大，孩子成绩好不了，学习成绩上不去也许不是他不想学，可能是鼻炎在做怪!

鼻炎主要从以下方面预防

一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

二、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

三、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动。

四、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

五、改掉挖鼻的不良习惯。及时矫正一切鼻腔的畸形。

六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。