在日常生活中，不少人认为睡觉时打鼾、呼吸暂停是小事一桩，甚至觉得这是深度睡眠的体现。然而，呼吸暂停综合征就像一个隐匿在睡眠中的“杀手”，正悄然威胁着人们的健康，严重影响生活质量和身体机能。今天，杭州天目山医院耳鼻喉科专家就为大家揭开呼吸暂停综合征的神秘面纱，详细阐述其危害。

　　扰乱睡眠，降低生活效率

　　呼吸暂停综合征患者在睡眠过程中，气道会反复发生部分或完全阻塞，导致呼吸暂停或通气不足。这种状况会打破正常的睡眠结构，使浅睡眠时间增多，深睡眠时间大幅减少。患者虽可能对夜间频繁觉醒毫无察觉，但睡眠质量已严重受损。长期处于这种睡眠状态，白天必然会出现困倦、乏力、注意力难以集中等问题。对于学生群体而言，课堂上昏昏欲睡，学习成绩自然难以提升;上班族则会因精神萎靡，工作效率大打折扣，甚至在工作中频繁出错，影响职业发展。

　　诱发心血管疾病，威胁生命安全

　　呼吸暂停综合征与心血管疾病之间存在着千丝万缕的联系。当睡眠中出现呼吸暂停时，患者体内会迅速出现缺氧和二氧化碳潴留的情况，这会刺激交感神经异常兴奋，进而引发血压急剧升高、心率加快。长此以往，高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病的发病风险将显著增加。相关研究显示，呼吸暂停综合征患者患高血压的几率比正常人高出数倍。更为严重的是，它还可能加重已有的心血管疾病，大幅提升心血管事件的发生概率，如心肌梗死、脑卒中等，直接威胁患者的生命安全。

　　干扰内分泌，引发多种健康问题

　　呼吸暂停综合征还会对人体的内分泌系统造成严重干扰。睡眠不足和缺氧会打破激素的正常分泌平衡，导致胰岛素抵抗增强，血糖升高，从而增加患糖尿病的风险。同时，甲状腺激素、性激素等的分泌也会受到影响，引发一系列健康问题。例如，女性患者可能出现月经紊乱、闭经等情况，男性患者则可能面临性欲减退、勃起功能障碍等尴尬问题。

　　降低呼吸道抵抗力，诱发呼吸系统疾病

　　由于呼吸暂停综合征患者睡眠时气道不畅，呼吸不畅和缺氧会降低呼吸道的抵抗力，使他们更容易受到感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病的侵袭。而且，长期的呼吸不畅还可能引发慢性阻塞性肺疾病等严重疾病，进一步损害患者的呼吸功能。

　　杭州天目山医院耳鼻喉科医生郑重提醒，呼吸暂停综合征的危害不容小觑。如果您或身边的人出现打鼾严重、呼吸暂停、白天嗜睡等症状，务必及时到医院就诊。医生会通过多导睡眠监测等先进检查手段，明确诊断，并制定个性化的治疗方案。早期治疗呼吸暂停综合征，能够有效改善睡眠质量，预防和减少相关并发症的发生，让您重获健康、优质的睡眠。